Yo recuerdo haberlo hecho así, pero seguramente algun maestro pueda aportar otra vision.
Tienes que subier la moto en una plataforma para que no quede apoyada en las ruedas y así los amortiguadores queden libres de peso, luego desatornillas el amortiguador, (yo lo hice antes de subirla a la plataforma porque no era muy estable la que tenia), solo quité el tormillo inferior y aflojé un poco el superior. Quite el sobrante de guardapolvos que estaba destrozado y metí el nuevo con un poco de trabajo, estaba ajustado.
Y despues de esto volver a colocar torinillos y demas, sin olvidar poner el fijador de tornillos.
Espero haberte ayudado.