presion suspension road

Hola, no me aclaro bien con el libro de mantenimiento ni con los post. Que presión deben tener amortiguadores traseros y horquilla delantera Road King FLRH 2001. Tengo bomba , peso 90 Kg y mi pareja 48 Kg aunque normalmente voy solo y sin carga, paro me gustaría una solución intermedia...